Programa de Qualidade de Vida da Delphos completa 15 anos
No Brasil, apenas 22% da população segue a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) quando o assunto é exercício físico. A instituição considera adequado um tempo de 75 a 105 minutos de exercícios intensos ou moderados por semana. Os impactos dessa prática – ou da falta dela – chegam ao mundo dos negócios: a…
